Ein Käffchen lang

Willkommen bei Ein Käffchen lang – deinem Podcast für die kleinen Auszeiten im Leben! In jeder Episode nehme ich mir mit dir eine halbe Stunde Zeit, um in aller Ruhe über Themen nachzudenken, die den Alltag bereichern und entspannen.
Dabei lade ich hin und wieder auch inspirierende Gäste ein, die ihre ganz persönlichen Geschichten, Erfahrungen und Perspektiven mit uns teilen.
Ob es um Achtsamkeit, Inspiration oder einfach das Finden von Momenten der Ruhe geht – bei uns steht das gute Gespräch im Vordergrund, während wir uns bei einer Tasse Kaffee oder Tee auf den Weg machen, den Kopf freizubekommen.

In einer Welt, die oft laut und hektisch ist, möchte ich dir helfen, einen Moment der Stille und des Genusses zu finden. In Ein Käffchen lang sprechen wir über das, was uns inspiriert, was uns antreibt und wie wir es schaffen, uns in einer hektischen Welt nicht zu verlieren.

Also, setz dich bequem hin, hol dir dein Lieblingsgetränk und lass uns gemeinsam für ein paar Minuten die Zeit anhalten.

Wir plaudern, lachen, reflektieren – und gönnen uns einfach eine Pause vom Alltag.
Schalte ein, nimm dir Zeit – und geniesse das Leben - ein Käffchen lang.

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Neueste Episoden

#8 Weil ich Kinder habe

‧ 22m 1s

Was ist der Unterschied?

Eine Entscheidung!

Fühle mal nach, welcher Satz könnte von dir sein. Gesellschaftlich werden wir oft einfach in eine Schublade gesteckt, doch wieso machen wir das oft selbst auch?
Genau darüber habe ich etwas sinniert und teile in dieser Folge mit euch meine Gedanken dazu.

Hol dir jetzt dein Lieblingsgetränk und schon starten wir gemeinsam in diese ehrliche, amüsante und etwas längere Podcast Folge.

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#7 Die Kraft deiner Gedanken

‧ 22m 41s

Du kennst bestimmt den Spruch ‚Das, was du säst, erntest du.‘ Genau so, ist es auch mit unseren Gedanken, welche wir den lieben langen Tag so denken. Mit genau diesem Thema beschäftige ich mich seit dem Anfang dieses Jahres sehr intensiv.

Programmiere dein Denken um und erlebe ein echtes kleines Wunder. Was kann dir passieren, wenn du dies versuchst? Ich erzähle es dir in dieser Folge.

#6 Tausendsassa

‧ 25m 32s

Heute möchte ich mit euch über etwas sprechen, was mir immer wieder gesagt oder auch unterstellt wird. Manchmal höre ich es mit einem Hauch von Bewunderung, aber oft auch eher etwas negativ behaftet „Was machst du denn alles?“ Aber wie ist das denn nun gemeint. Genau darüber und wieso dies mir immer wieder begegnet, möchte ich in dieser Folge mit euch besprechen.

Hol dir jetzt dein Lieblingsgetränk und schon starten wir gemeinsam in diese hinterfragende und aber auch ermunternde Podcast Folge.

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#5 Leben mit dem Minimum

‧ 44m 46s

In diesem Podcast sprechen wir über unsere Anfangszeiten in der Schweiz, wir hatten damals nämlich nur ganz ganz wenig Geld. Was hatte es mit den 4 Couverts auf sich und wie haben wir das als Mama-Tochter Duo gemeistert.

Hol dir jetzt dein Lieblingsgetränk und schon starten wir gemeinsam in diese ehrliche, amüsante und etwas längere Podcast Folge.

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